右膝盖下面有一块骨头突起

右膝盖下面有一块骨头突起，大概八九年了，小学出现的，倒也不影响生活，只不过有时候会觉得微微的疼，连续几天，疼完就没事了，不过不能跪立，会硌到。请问会是什么情况？我非常害怕是髌骨软化症，因为几年前又一次平躺着屈伸膝盖的时候听到响声，不是清脆的那种，类似于碎碎的，沙沙的声响，站着坐着屈伸没有这种响声。请问到底是不是呢？