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孩子每天看一两个小时的书，或者写一两个小

孩子每天看一两个小时的书，或者写一两个小时的作业，就感觉眼睛疼，或困，是怎么回事

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好建议多吃维生素A它的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素。

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