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孩子体质虚还能改善吗？

健康咨询描述：孩子现在有6岁了，体质还是一直很虚，很喜欢生病，一生病就要很久才才能好，要是现在进行改善的话，还能改善的好吗？想得到怎样的帮助：孩子体质虚还能改善吗？

提问时间：2021-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，还可以改善的，要让孩子平时多喝水，保证足够的睡眠：及时补充各种微量元素；多参与室外活动，膳食营养要均衡，饮食不要太过单一，要多吃富含蛋白质、维生素。

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