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怀孕八个月了一天走多长时间

怀孕八个多月了，去医院检查的时候医生说要适量的运动下，以后小孩会好生些，一般孕妇一天要走多长时间？

提问时间：2020-01-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

根据个人，只要不感觉累就好，一般每天早晚能够各散步一小时左右即可。平时走路时间不算，每天早晚各散步一小时，比较好，不要求走多远，以慢走为主。
同时怀孕后期还要注意补钙。

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