你好，根据你的描述，你这种情况子宫内膜过薄，不知是否做了激素六项检查，建议月经第三天做激素六项检查。确诊后治疗。
也可以中药调理。但也适当锻炼，增强体质，放松心情，注意个人卫生保持外阴清洁，注意经期卫生和保暖，避免受凉，禁食生冷辛辣等刺激性食物。
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