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酸奶喝多了会有什么不好的后果

每天晚上都会喝200多克酸奶昨天喝了600多克请问会胖吗有点担心。因为太喜欢喝酸奶了但是上夜班都是在晚上喝

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

食物是可能导致发胖的，但是不能再食物上做文章，还是要坚持运动，只有运动，才能控制体重的，方便话麻烦给个评价

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