怎么降低胆固醇

可以通过改善生活方式以及饮食习惯来降低胆固醇，首先在饮食上要注意低盐低脂，避免食用含胆固醇高的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，另外可以一些有氧运动来促进体内能量代谢消耗，可帮助胆固醇的降低。

必要时可以考虑在医生的指导下服用一些可以降胆固醇的药物，比如辛伐他汀、普伐他汀等。