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关于类风湿关节炎的饮食要注意的

我的这两个腿的关节啊,我都不知道怎么说了,就因为这类风湿关节炎,一到天气变化的时候就会特别的疼,也不冷受凉了,经常都要带着一个护膝,那个可以告诉我类风湿关节炎的饮食要注意哪些 想得到怎样的帮助:请问类风湿关节炎的饮食要注意的
提问时间:2021-07-30
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好。类风湿关节炎的饮食:正确选食一般选择味佳可口、增强食欲的饭菜,以素食为主,饭后食用水果类(苹果、葡萄等),饮料以不含任何添加剂的果汁等天然饮料为宜,少用汽水等易引起胃酸的饮料。

    可适量选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果,如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、乌梅、香蕉,以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。

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