最近在外面饭店吃饭比较多

病情分析：您好！根据您所描述的症状分析，您的情况应该肛裂的症状，便秘和腹泻容易引起肛裂的形成。指导意见：建议您可以首先调整好肠胃，治疗腹泻，尽量避免吃辛辣刺激性食物，同时可以每天热水坐浴，肛门内用太宁栓暂时缓解症状。

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