怎么调理胎停育

胎停育后进行清宫手术，术后禁性生活一个月避免引起炎症感染，增加营养，注意休息避免劳累。吃多种多样营养丰富的食物增加动物性食物注意多吃新鲜蔬菜及海产品避免偏食也不要暴饮暴食以免造成肥胖导致妊娠中毒或难产。

注意膳食平衡：要按照平衡膳食宝塔的原则安排膳食孕妇要多吃富含铁的食物如瘦肉鱼类菠菜等。多吃新鲜蔬菜水果和海产品以提供维生素和矿物质外还要多吃奶制品和豆制品。