严重灰指甲怎么治？

我有严重的灰指甲，网上别人说邱佳茹灰色爱甲记里推荐的源贝堂的灰甲液效果不错。我大脚母指有严重的灰指甲，网上别人说邱佳茹灰色爱甲记里推荐的“源贝堂的灰甲液”效果不错，就到掏宝买了两盒，用了以后有五六个月吧，现在慢慢长好了，我觉得挺好用的，也推荐给同事用，他的也治好了。我想问下，平时鞋袜要怎么杀菌预防呢？拿去晒太阳可以吗？还有脚气是不是也要一起治最好？