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最近一年晚上睡觉做梦

最近一年晚上睡觉做梦，几乎每天都有。感觉很难受休息不好平时吧没什么大病，就是有时候会感冒嗓子不太好然后从来不喝白开水，只喝泡的茶。这天天不分时候喝茶是不是不太好

提问时间：2021-07-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好结合具体情况，有引起做梦多是有大脑神经休息不好也和喝茶有影响，指导意见：建议这样情况，还需要适当饮用茶水，不可频繁避免引起失眠等，茶水有提神醒脑功效还需要多注意，以上是对“最近一年晚上睡觉做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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