青少年头上长白头发怎么回事

病情分析：少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。后天性少白头。引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白指导意见：首先不要熬夜，保证睡眠时间充足，其次可以多吃黑芝麻以及核桃。

调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、动物内脏等含铜丰富的食品；中药首乌片有一定作用；