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女生月经不调吃什么水果

我最近总是月经不调，很担心害怕，想调理，想知道这个吃什么水果呢？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

首先要知道含铁丰富的水果，比如樱桃、桃子、提子、西梅、香蕉、枣子、杏，首选樱桃，樱桃又有美容果之称，就是因为含铁多，补血效果好，其次了解温热性水果，比如菠萝、温州蜜柑、红桔、南丰蜜桔、桃、李、杏、石榴。

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