您好,按照您的这种来看的话,这个和您平时的工作或者是经常保持同一个姿势有一定的关系的,平时要适当锻炼身体,适当的做推拿按摩,不要长时间的保持同一个姿势不要劳累过度,可以采用中医理疗推拿按摩针灸的方法进行治疗,或者是去医院看一下。
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