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脱发的患者有什么是不可以吃的？

张姨不知道怎么了，就脱发了，以前也有过，不过没有那么厉害，现在很厉害一把一把的掉头发，她现在很担心自己会不会掉秃了啊，有没有什么禁吃的食物呢？想得到怎样的帮助：想知道脱发的患者不可以吃什么？

提问时间：2022-02-07

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，脱发的患者一定要忌食辛辣油腻类的食物，它们会刺激毛囊分泌过多油脂，从而造成毛囊炎等疾病，这些疾病可以造成部分脱发。
应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等。

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