问患者提问

喝酒能治失眠吗

由于失眠常常引起头痛的情况，而最近头痛越来越严重，跟一个朋友说了一下，可睡觉之前适当的喝一点酒，对睡眠有很好的作用。少量喝酒可以帮助睡眠吗？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

人们在失眠之后，有的人可以借助酒精帮助睡眠，如果长时间不喝酒的人偶尔喝一次，主要也是因为酒精的作用才可以入睡，但是如果经常喝酒的人喝一些酒，入睡时没有太大效果的，不过这些也只是表面的，如果想要彻底的治疗，还是得去医院检查，看看是什么情况引起的。

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