什么食物富含维生素B12

病情分析：在临床上认为维生素b12是消化道疾病者容易缺乏的维生素，也是红血球生成不可缺少的重要元素，如果严重缺乏，将导致恶性贫血!指导意见：维生素b12只存在于动物性的食物中,以肝脏,肉为主,乳制品中亦含少量。

如动物肝脏、肾脏、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类、蛤类、蛋、牛奶、乳酪、乳制品、腐乳等。以上是对“什么食物富含维生素B12”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！