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倒走治好腰间盘突出

从去年开始，我就总是感觉腰部很疼痛，刚开始的时候一直是以为太累了，然后就买了很多膏药来贴，可是一直没有明显的好转，后来就到医院检查，说这是腰间盘突出，听别人说可以用倒走来治疗。想得到怎样的帮助：倒走治疗腰间盘突出怎么样？

提问时间：2021-10-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，倒走不能治疗腰脱，要知道，腰脱是腰椎错位，椎间盘突出，任何动作都不能使错位状态恢复。所以，应正规治疗。指导意见：至于倒走等运动，可以在手法复位后的恢复期进行，只是一种运动方式。

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