月经期腰酸肚子疼

你好，在月经期间，由于盆腔充血，会使人感到轻微不适，如腰酸、小腿或下腹部发胀、乳房胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等。

也有部分妇女还伴有倦怠、嗜睡、面部浮肿、情绪不稳定、脾气急躁等全身症状，这些都是经期正常生理现象，一般无需治疗，在这期间不要碰冷水，注意保暖，不要吃辛辣刺激的食物，喝点红糖水。

注意经期卫生，以免感染炎症。