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做梦,第二天感觉到有点疲惫

你好,我只要一熟睡之后就开始做梦,做一整晚,第二天醒来还有点累,而且梦都记得。请问这身体出什么问题了吗?
提问时间:2021-08-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.指导意见:可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.以上是对“做梦,第二天感觉到有点疲惫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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