椎体爆裂骨折可以吃黑鱼。黑鱼性寒，富含优质蛋白、钙等，可以适当的摄入。骨折初期宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进胃肠消化排便的食物。
多吃富含蛋白质、维生素及纤维素的食物如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆及其制品。
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