问题分析:正常成人空腹血糖标准是3.8-6.1毫摩尔每升,如果空腹血糖超过7毫摩尔每升,餐后血糖超过11.1毫摩尔每升,可以确诊为糖尿病。
空腹血糖介于6.2-6.9毫摩尔每升之间,是空腹血糖调节障碍。我国糖尿病的发病率达到了2.5%,主要是饮食过于精细,摄入的热量过多,肥胖,运动过少等有关。
意见建议:根据您提供的情况,您空腹和餐后的血糖处于正常水平,不符合糖尿病的诊断。可以建立健康生活饮食习惯,控制饮食,保持体重,适当运动,避免糖尿病的发生。
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