孕妇梦见金黄色的麦子地里全是蛇,各种各样的,其中有

做梦是指入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景.建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食.宜清淡,少辛辣,煎炒,油炸等刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,改善睡眠环境利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理