阴虚火旺内分泌失调血燥的人可以喝牛奶

阴虚火旺属虚火多由精亏血少阴液大伤阴虚阳亢则虚热虚火内生一般来说阴虚内热多见全身性的虚热征象而阴虚火旺其临床所见火热征象则往往较集中于机体的某一部位如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红大便干结小便短赤等均为虚火上炎所致阴虚火旺无特定某一种疾病相反常见於不同的疾病当中如更年期综合症、甲状腺功能亢进、高血压、糖尿病、中风後遗症、耳鸣及失眠等患者一般以女性为多因女性月事易耗损阴血如女性更年期以潮热、盗汗、心烦、失眠为主症就有明显的阴虚火旺症状。

禁食温燥的水果、调味品等如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好中医学认为牛奶味甘性微寒具有生津止渴滋润肠道清热通便补虚健脾等功效把牛奶进行适当的加工或和其他食物一起进行调配可制成各种食疗牛奶可以喝