我自身体良好，但是有时候会腰疼

病情分析：你好，根据你的描述，可能由于熬夜，久坐，腰肌劳损或者肾亏导致。指导意见：你好，建议戒烟限酒，规律生活，不要熬夜，多吃黑豆黑米黑芝麻等补肾的食物，养精蓄锐，最好不要吃药。

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