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气血不足吃什么水果？

气血不足吃什么水果？食物补气血效果好不好？:

提问时间：2020-02-11

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

气血不足一般会出现心慌气短、乏力、面色黄白，心律不齐，怕冷等症状。可以吃点柏子养心丸，生活中注意调节情志，适当注意休息，适当参加体育锻炼，如散步、太极拳、体操等。

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