这个月月经没来，要怎么办

病情分析：你好，月经期受内分泌的影响，大脑兴奋性降低，影响了代谢和神经调节功能，机体的抵抗力下降，容易感染疾病。建议你应当注意以下几点：

1、注意经期卫生：经期要保持外阴清洁。

2、注意饮食营养：月经期因经血的耗散，更需充足的营养。

3、月经期应防止高温日晒、风寒雨淋；

4、不要涉水游泳或用冷水洗浴、洗头、洗脚，或久坐冷地等。

5、调节控制情绪。

6、劳逸结合。指导意见：你的情况最好中药调理治疗比较汗，注意月经期保健。