问患者提问

吃什么蔬菜可以预防乳腺疾病？

这段时间我洗澡的时候总是摸到乳房中好像长一块硬硬的东西，有时候又没有，平时有一边乳房疼痛，用力压一下非常的痛，我去医院检查，医生说没什么大碍，但要我平时多注意，不然会引发乳腺疾病。想得到怎样的帮助：预防乳腺疾病吃什么比较好呢？

提问时间：2020-11-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，预防乳腺疾病要蔬菜与主食合理搭配。这样不仅有利于身体健康，如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜，多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、黄瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等，对维护乳房的健康很有帮助。

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