腰椎手术康复期。

病情分析：这位朋友，已经诊断为腰椎间盘突出症。指导意见：其治疗分为非手术疗法和手术治疗：

一、非手术治疗：非手术疗法的主要目的在于使椎间盘的突出部分和受刺激的神经根的炎性水肿加速消退，从而减轻或解除神经根的压迫，使疼痛减轻或消退。非手术疗法有卧床休息、牵引、按摩、理疗、消炎止痛药物及硬膜外注射类固醇药物。

二、手术治疗：手术方法包括传统腰椎间盘摘除术、前路椎间盘摘除术、显微腰椎间盘摘除术、经皮腰椎间盘摘除术等。外科手术术后一周拆线。术后卧床休息一月。祝你及家人身体健康，万事如意！