您好,您的问题很可能来自缺钙.就是体内的营养元素钙缺乏了,导致神经肌肉兴奋性过高,而出现了小腿抽筋的现象.您还这么年轻,不应该有别的问题,建议去医院查一下血钙,然后及时补充很快就会好转的.另外一定注意下肢的保暖。
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