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月经第几天可以运动？

提问时间：2021-06-16

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：您好！月经期间是可以进行运动的，但要注意不可以激烈运动。指导意见：女性在经期的适量运动能够有效地改善和提高人体的机能状态，促进血液循环，可以选择慢跑、体操这一类运动的。

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