如果已经几年时间，需要考虑肩周炎的表现，当然颈椎问题也可以诱发。现在先注意保暖，平时避免长时间单一姿势，体力工作，低头，自己多按摩，热敷，晚上睡觉前热敷，按摩，外擦药酒。
选用药物或是理疗的办法进行治疗，确诊之后，再做决定治疗。
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