痘痘是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，千万不可以用手挤痘痘，手的细菌有很多，会导致留疤或者更加严重。可使用一些无刺激的洗面奶。
多喝白开水，让体内充分排毒，也可以使用中药调理内分泌。少吃脂肪及辛辣，油炸食物，多吃蔬菜和水果。
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