病情分析:你好,我想你是太依赖人群了.指导意见:建议:先让洋娃娃陪你睡试试.要是不行的话.就在睡前做些运动.什么仰握起做.俯卧撑等。
以上是对“一个人睡的时候就总是失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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