病情分析： 你好,根据你的描述我认为可能是脾肾不足，脾失健运，不能运化水谷和津液，筋脉失养引起的。意见建议：脾肾虚弱，气血不足建议你可以口服六味地黄丸和归脾丸，禁辛辣食品，戒烟限酒，清淡饮食。
平时可以多吃山药和大枣、生花生。
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