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更年期综合征怎样调节呢?

失眠,心悸大概都有一个多月的时间了,最近也不喜欢吃饭,食欲非常的不好,白天的时候头部昏昏沉沉,去医院做了一下检查,结果是更年期综合征 想得到怎样的帮助:更年期综合征应怎样调节啊?
提问时间:2021-06-06
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    你好,女性朋友们应采取积极的态度面对围绝经期的生理变化,调整好心态,饮食营养均衡,保持适当的体育锻炼,争取家人的理解和支持,症状明显者可在医生指导下服用雌激素替代治疗。

    希望每位女性朋友都能重新认识围绝经期,并优雅地度过这个时期。

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