病情分析：你好，看了你描述的症状，这是风湿性关节炎的，会有关节和肌肉游走性酸楚、红肿、疼痛的症状，属于慢性结缔组织炎症疾病。
指导意见：在天气寒冷、环境潮湿的情况下，可能会诱发症状，所以首先要注意保暖，避免潮湿，饮食上，以清淡并营养的食物为主，避免吃辛辣食物。
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