首页 > 权威问答 > 中年人应该补充什么

问患者提问

中年人应该补充什么

我已经45岁了，人中中年，身体也开始比以前差了，没有年轻时候的精力，所以我想吃点东西补补，请问像我这有的中年人应该补充什么？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般中老年人以阳虚为主，可以适当考虑使用温补阳气的药物进行保健治疗一下，建议吃点温补阳气的金贵肾气丸加上点桂附地黄丸治疗。
同时均匀饮食，多吃豆类，鱼类还有水果蔬菜。

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号