左手中指第一个关节发麻，两天了

病情分析：从你描述的症状来看，考虑是过度劳累或者受凉导致的血液循环不好血瘀气滞导致的发麻等不适症状。指导意见：你的情况不要担心，可以口服舒筋活血片或者外用乌梢蛇活骨贴活血化瘀消肿止痛改善血液循环促进损伤细胞修复就行了。

多喝水，清淡饮食，避免受凉，避免过度劳累就行了。