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脚踝问题踝骨按下去有点痛

我3个月前左脚踝扭了现在好了但是这个地方用力按和运动过多（2小时以上）有点痛这是什么原因？我拍过片了骨头没事。谢谢医生了这对我真的很重要想得到

提问时间：2022-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：应该是韧带损伤，韧带恢复能力偏弱踝关节又处于长久负重状态，恢复时间就比较长一些。指导意见：建议用温针灸治疗再配合中药外洗调理下。
踝关节不疼痛时需要加强脚踝部力量康复训练以上是对“脚踝问题踝骨按下去有点痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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