你所说的这种情况考虑是呼吸道的炎症,是机体感染产造成的,常见的有细菌病毒支原体等,炎症越重,恢复越慢应该就医进行合理的诊治,避免反复或加重,同时合理饮食,营养均衡,避免受凉,适当的调整衣物,减少易感人群的接触,防止交叉感染,促进恢复
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