治疗失眠的中药处方

失眠有很多因素，有生理因素和心理因素，首先建议去医院检查，看看是不是生理方面有问题，如果需要，请服药治疗，当然失眠更多是心理因素导致的，建议去找一位心理咨询师，去做有关睡眠障碍方面的心理咨询。

平时多运动，锻炼身体，放松身心，也能够缓解睡眠障碍。当然，你也可以用纽崔莱的倍益舒片，能够非常有效的缓解睡眠障碍。