医生，您好。我今年23岁。这几天后背总是凉飕飕的发

病情分析： 要注意个人生活习惯的影响、疲劳性的损伤或气血虚弱血液循环不良的影响、平时缺少身体的功能活动锻炼意见建议：注意调节工作时间和强度，避免加重身体疲劳或损伤的各种影响因素。

注意加强活血化瘀、补气补血的药物调理，以改善血液循环和身体功能状态。注意加强身体的功能活动锻炼，早睡早起，养成习惯和自然。