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吃什么对乳腺增生好

这几天常常会乳房有点疼，到医院去检查，确诊为乳腺增生，想了解一下吃什么对这病好？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

对乳腺增生好的可吃：菌类，如银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力；
海带，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，具有缓解乳腺增生的作用；奶及乳制品，含有丰富的钙质，有益于乳腺保健。

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