你好,其实没有想象的严重,针对于消化不好的原因是有很多的,饮食过于集中,导致食物无法一次性消化,或者饮食不规律都是很有可能导致消化不良的,您应该让您的孩子养成按规律饮食的好习惯。
我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。
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