心情烦躁气血上涌有晕的感觉怎么办

关键是自己要注意调节，同样的一件事情，我们可以以不同的心态和态度去面对的，建议多与周边的人沟通交流，不要把自己封闭起来，那样就不会孤单。

还有是适当的培养一些兴趣爱好，丰富自己的生活，此外呢，多做做运动也是有助于身心健康的。如果比较严重，在怀孕期间也有可能会导致流产的，要卧床休息。