慢性乙肝携带者适宜吃什么食物？

你肝功能不正常，但转氨酶又不是很高，所以建议中西医结合。主要中医，辅助西医。因为西医吃多了对肝和肾有伤害。然后就是不要喝酒、不要熬夜。

不要吃生冷油腻的食物,不吃辛辣刺激的食物，多吃水果、蔬菜和豆类。慎用对肝有损坏的药物。定期每半年做一次肝功能和肝B超检查。

建议服用中草药调节肝脏免疫功能，促进肝细胞修复再生，增强肝的抵抗力，阻止肝脏纤维化。