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前期糖尿病饮食吃什么水果

我在医院检查出糖尿病早期，医生叫我少吃含糖量高的水果，有哪些水果是适合糖尿病早期吃的？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病前期可以选择的水果有苹果、李子、草莓、火龙果、猕猴桃、柑橘、柚子等含糖少的水果，含糖高的水果如香蕉、荔枝、菠萝、葡萄等则应该避免食用。
但每日食用水果不宜过量，控制在每日150克到200克。

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