脚踝和脚背胀痛

病情分析： 您好！根据您的描述，出现上述症状的原因主要是由于外部因素，或者是其他因素导致的局部组织水肿引起的疼痛。

主要表现为；关节肿胀、疼痛、走路不稳等等。指导意见： 鉴于此，可以采用热敷的方式进行消肿。此外，还应注意休息。还可以参与药物的方式进行治疗。

建议最好到医院检查一下。